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Qualität ist das Maß aller Dinge! Hier finden Sie nachfolgend immer aktuelle News und Beiträge aus den Bereichen Wellness-, Fitness-, Massage- und Heilpraktik, um auf dem neusten Stand zu bleiben. Schauen Sie gerne regelmäßig vorbei und lesen Sie, was es Neues gibt!
Chefs möchten, dass ihre Mitarbeiter sich in ihrem Unternehmen wohlfühlen und gute Leistungen erbringen. Eine entspannte Atmosphäre trägt im Allgemeinen dazu bei, doch auch eine kurze körperliche Entspannung zwischendurch kann Mitarbeiter zu Höchstleistungen beflügeln. Die Büromassage oder On-Site-Massage wird im Sitzen durchgeführt und gehört mittlerweile in vielen Unternehmen zum innerbetrieblichen Angebot. Gerade das lange Sitzen bei der Büroarbeit, die häufig schlechte Haltung bei der Arbeit am Bildschirm und die Kombination mit Stress und hohem Druck führen oft zu verkrampften und verspannten Muskeln. Bei der On-Site-Massage bearbeitet die behandelnde Person vor allem den Nacken-, Schultern- und Rückenbereich und verhilft zu Entspannung und gesteigertem Wohlbefinden.
Die japanische Antwort auf die Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) heißt Shiatsu. Hinter dieser Behandlungsmethode steht ebenfalls die Theorie, dass unser Körper von Energieleitbahnen, den Meridianen durchzogen ist. Innerhalb dieser Bahnen fließt das Ki, die Lebensenergie. Doch hier können Blockaden auftreten, die den Energiefluss behindern und zu Krankheiten oder Unwohlsein führen können. Um die Energie im Fluss zu halten, werden bei der Shiatsu-Massage mit sanftem Druck durch Finger, Ellbogen oder Knie Blockaden gelöst. So kann effektiv Gesundheitsprävention betrieben werden.
Wie ein Kurzurlaub kann das Erleben einer Lomi Lomi Nui Massage sein. Die aus Hawaii stammende Massageform gilt dort eher als Heilkunst und wird traditionell von Schamanen ausgeführt. Mit der Lomi Lomi Nui soll der Mensch gereinigt werden – sowohl körperlich als auch seelisch. Ziel ist es, mit dieser Behandlung Mensch und Natur in Einklang zu bringen und so mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen. Wie der hawaiianische Name bereits aussagt, werden als Techniken drücken, kneten und reiben eingesetzt. Auch Elemente wie Tanz und Rituale gehören zu dieser besonderen Art der Wellnessbehandlung dazu.
Was früher kaum denkbar war, ist heute ganz normale Realität: Massage lernen online zu Hause! Kaum ein anderes Ausbildungsgenre wurde im Laufe der letzten Jahre so stark revolutioniert wie die Bereiche der Massageausbildung und Wellness Ausbildung. Aber wie kann es sein, dass man einen Beruf, bei dem die Handarbeit und die Praxis im Vordergrund stehen, nur durch Medien wie DVDs, Videos, Skripte und Online-Anleitungen erlernen kann? Die simple Antwortet lautet: Das Lernkonzept muss stimmen...
Eine Massage mit Nachhall: Bei der Klangschalenmassage wird der Körper mit Hilfe von Schwingungen massiert. Diese traditionelle Behandlungsform, die aus dem asiatischen Raum stammt, ist nicht nur spürbar, sondern auch hörbar. Die Behandlung des Klienten erfolgt durch Anschlagen verschiedener Klangschalen, die Töne und somit Schwingungen abgeben.
Dadurch soll das Wasser im Körper ebenfalls in Bewegung versetzt werden, was zum Lösen von Blockaden beitragen soll. Diese Blockaden können nicht nur körperlicher Art sein, sondern auch in den Chakren des Körpers auftreten. Eine Klangschalenmassage trägt demnach dazu bei, dass die Lebensenergie frei fließen kann, was eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden haben soll.
