Unsere Ratgeber-Artikel (Blog): Viele Tipps & News...

Sanfte Berührungen sind der Schlüssel einer gesunden Entwicklung des Babys. Dafür eignet sich aber nicht nur der tägliche, liebevolle Umgang mit den Neugeborenen, sondern auch sanfte Massagen für Kinder. Babymassagen stärken dabei die Bindung zwischen der Bezugsperson und dem Erdenbürger, können aber zugleich die Gesundheit des Kindes ganzheitlich unterstützen. So dienen sie, um zum Beispiel Bauchschmerzen zu lindern oder die Schlafqualität zu verbessern sowie als non-verbale Kommunikation. Wie der Babymassage Ablauf ist, welche Voraussetzungen eine Massage für Kinder hat und was es sonst noch zu beachten gibt, wir verraten es Dir im heutigen Beitrag.

Eine manuelle Lymphdrainage kann müde und beanspruchte Beine und Füße entlasten, aber zugleich das ganzheitliche Wohlbefinden stärken. Wichtig für eine gewinnbringende Anwendung sind hier vor allem die richtigen Lymphdrainage Grifftechniken.  Welche Du dabei einsetzen solltest, wie sich die unterschiedlichen Lymphdrainage Arten unterscheiden lassen und wie Du eine manuelle Lymphdrainage durchführen kannst, das verraten wir Dir in unserem heutigen Blog-Beitrag.

Eine Massagepistole ist ein beliebtes Gerät der Neuzeit, um leichte Selbstmassagen anwenden zu können. Sie eignen sich sowohl für die Massage Zuhause als auch für eine Pause von dem hektischen Arbeitsalltag oder einen kurzen Entspannungsmoment nach Feierabend. Die Massagepistole ist dabei einfach in der Handhabung und eignet sich für unterschiedliche Zielgruppen. Worauf Du bei einer Massagepistole Anwendung achten solltest, welche Massagepistolen -Aufsätze erhältlich sind und was Du zusätzlich berücksichtigen solltest, darüber berichten wir in unserem heutigen Ratgeber.

Im Wellnessbereich werden für die meisten Massageformen Öle oder Lotionen verwendet, um die Praktik für den Kunden zu einem wohltuenden Wellnessmoment zu machen, der durch fließende, rhythmische Grifftechniken und ganzheitliche Effekte überzeugt. So ist die Arbeit mit gleitenden Händen einfacher, spart Kraft und pflegt zudem Deine eigene Haut. In dem Zusammenhang lässt sich ein hochwertiges Massageöl kaufen oder aber selber machen. Wie das gelingt, woraus Massageöle bestehen und was Du bei der Anwendung beachten solltest, dass erfährst Du in unserem heutigen Blog-Beitrag.

Eine Fußreflexzonenmassage gehört heutzutage zu den beliebtesten Wellnessbehandlungen, bei welchen sich die Kunden entspannen können und eine ganzheitliche Wirkung verspüren. Auf Basis vielschichtiger Grifftechniken und eines traditionsreichen Rasters lässt sich die Reflexzonenmethode seit Generationen als elementarer Bestandteil der Umstimmungstherapien benennen und sowohl für physische als auch für psychische Disharmonien einsetzen. In dem Zusammenhang entstand die beliebte Vorgehensweise schon vor vielen Jahren und wurde aus internationalen Kulturkreisen in die moderne Gesundheitsbranche überliefert. Wie Du die Fußreflexzonenmassage richtig anwenden kannst und worauf Du achten solltest, dass erfährst Du in unserem heutigen Ratgeber.